高考前，尤其是孩子在家準備考試的時候，家長應(yīng)排除各種外界干擾，始終保持相對平和的心態(tài)，這樣可以穩(wěn)定孩子的情緒、以平和的心態(tài)對待考試很有意義。
如何開導(dǎo)孩子高考前的緊張
高考前，父母心情很好，家里氣氛很好，會有溫馨的家庭環(huán)境，非常適合孩子備考。有家長擔(dān)心孩子高考前考不好，整天憂心忡忡，很少說話，實際上，孩子可以看出他們的父母很緊張，父母害怕，而這種情緒或多或少會傳染給孩子們。所以，高考前家長要保持愉快的心情、內(nèi)心的平靜，因為情感的力量是巨大的，溫暖的心理氛圍會融化孩子內(nèi)心的壓抑、郁悶、焦慮，幫助孩子調(diào)整心態(tài)，有助于孩子高考復(fù)習(xí)。
為了讓家庭在高考前保持溫馨的氣氛，父母意見不一致，不要吵架，有什么問題要解決，就得等到高考之后。父母的爭吵越少，給孩子的溫暖就越多。
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如何安慰高考前緊張的孩子
1個、只是掙扎，不管結(jié)果如何，都不會后悔。高考只是人生的一個階段考驗，絕不是對一個人的“一勞永逸”的判斷。孩子，爸爸媽媽永遠愛你們!
2個、在兩天的考試中，調(diào)整你的情緒，通過了測試，別想了，重要的是吃得好，喝得好，好好休息，營造良好的應(yīng)試氛圍，爸爸祝你考試成功!
3個、兒子，爸爸、媽媽想告訴你：我們永遠愛你!但我們要求你做最健康的，最陽光的、最有動力的人、兒子。希望你能以一顆平常心去面對一切挑戰(zhàn)，
4個、人生有很多考試，高中只是其中之一，沒什么大不了。安心面對，爸爸、媽媽相信你，你必須做。不用擔(dān)心，別緊張。努力，快點!考上理想的大學(xué)、
5個、孩子，我知道你正在經(jīng)歷人生中的一個重要挑戰(zhàn)，也許你有焦慮、有恐懼，也很興奮，但我想說，請不要忘記身邊所有愛你的人，我們是您堅強的后盾。
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